Manger 5 fruits et légumes par jour.
C’est bien s’ils ne coûtent rien ou très peu en bilan carbone car poussant au pied de votre porte, mais le corps humain à besoin de protéines (surtout si vous jardinez pour manier la bêche et la fourche) et celle-ci se trouvent en concentration plus élevé dans la viande que dans les légumes, sans compter les apports de fer, de zinc de sélénium, et certaines vitamines, PP, B6 et B12. Continuer la lecture
La question de comment se nourrir avec peu d’argent est primordiale.
En étant confronté à un porte monnaie vide régulièrement et en regardant les notes lorsque vous sortez d’un supermarché, vous ne pouvez être que déprimé… et là, Continuer la lecture
Les projets élaborés dans un moulin peuvent être intéressants et multiples. Les bâtiments sont souvent relativement imposants, l’espace extérieur l’entourant peut souvent former un parc et l’eau aide à la tranquillité des lieux. Continuer la lecture