Le principal intérêt de la cuisine maison est de faire des plats sains, appétissants et d’un coût relativement bas. Voici une recette de quiche dont le coût pour sa petite version coûte moins de 5 euros et qui avec une salade suffit largement à un repas du soir. Continuer la lecture
Archives mensuelles : septembre 2019
Comment bien manger quand on n’a pas le sou ? (5)
Les aliments transformés sont légions dans les supermarchés sans qu’on connaisse la véritable qualité de ces produits : patés, confitures, plats préparés, pâtisseries, yaourts, glaces. Continuer la lecture
Comment bien manger quand on n’a pas le sou ? (4)
Faire à manger serait bien triste si on se contentait de cuire des légumes à l’eau et à y ajouter un morceau de viande grillée façon barbecue. Certains plats demandent une préparation importante et des ingrédients qu’on ne peut cultiver dans son jardin. Continuer la lecture
Quel chauffage choisir pour sa maison autonome ?
L’autonomie en énergie peut-être atteinte.
La production d’énergie électrique par tous moyens simples et reconnus est un premier pas auquel il faudra ajouter de drastiques diminutions de consommation surtout en hiver et si l’on est dans une région moins ensoleillé que les régions PACA et Occitanie pour ne citer qu’elle. Des panneaux solaires et une micro-éolienne associés à un stockage de l’électricité produite permettra d’avoir une base d’énergie fournie pour l’utilisation de appareils électriques. Continuer la lecture